Обе продолжительные композиции были написаны композитором Льюэлином в строгом соответствии с практикой Тай Чи и аранжированы с целью облегчения концентрации, направления внимания на собственное тело и координации движения и сознания. Занятия лучше проводить на свежем воздухе. Одежда должна быть свободной и из естественных материалов, обувь – удобная и без каблуков. Лучше воздержаться от суеты и разговоров на некоторое время, после того как Вы закончили комплекс ТАЙ ЧИ.