Массаж относится к тому виду благородных искусств, которое может быть освоено практически каждым. Это неоценимая помощь в поддержании здоровья, занятиях спортом и при восстановлении (не дай Бог!) после травм.

Не стоит относиться к процедуре массажа, как к одностороннему воздействию. Это, безусловно, взаимопроникающий контакт между людьми. Прикосновение и ощущение прикосновения – глубокое внутреннее интимное переживание. Если практикующий массажист не переживает внутреннего контакта с пациентом, может быть из-за ежедневности выполняемых действий, без сомнения, пациент ощутит прикосновение, как вторжение в его внутреннее пространство, или, в лучшем случае, как воздействие, которое нужно терпеть. Эффективный массаж, как минимум, приятен. А задачи его могут лежать в широком спектре: восстановительный, профилактический, целительный, профессиональный, чувственный… Трэки альбома расписаны по времени и характеру воздействия, что на первое время будет удобным подспорьем для начинающего массажиста.

1. MORGAINE – 3мин. – настройка. Первые прикосновения. Снижение мозговой активности. Постепенное приятие процедуры и мастера. Переход в другое состояние осознания.
2. AT THIS SECOND – 20 мин. – погружение в состояние глубокого контакта. Безопасность и комфорт. Отдавание себя рукам мастера. Медленное течение в потоке.
3. FIRST LIGHT – 7 мин. – достижение самого глубокого уровня релаксации. Разрыв сознательного контакта с окружающим.
4. MARY MAGDALENE – 9 мин. – возвращение внимания, ощущение проводимой процедуры и отклика тела.
5. HEALTH MUSIC – 14мин. – возвращение к глубокой релаксации без потери ощущения контакта. Тело открывает наличие в нем радости, беспокойства, забывания, внимания, вспоминания, принятия. Все это присутствует одновременно.
6. GIOCHI D’ACQUA – 6 мин. – возвращение к полному осознанию. Контакт внимания с окружающим пространством.
7. SILENCE – 21 сек.- можно вставать.
8. WE ARE ONE LIGHT – 10 мин. – просмотр тела внутренним взглядом – что нового?, что изменилось?

Что необходимо для проведения сеанса хорошего массажа: Подготовленные, разогретые руки, качественное масло, покрывала или полотенца, достаточное количество спокойного времени, дружественная атмосфера. Не бывает двух одинаковых сеансов. Поэкспериментируйте и тщательно подберите музыкальное сопровождение. Музыка смягчает, стимулирует, фокусирует и обогащает происходящее.

Предлагаемая программа музыкального сопровождения для проведения сеанса массажа, дополненная пояснениями, содержащимися в буклете, составлена и многократно опробована практикующим мастером-физиотерапевтом из Голландии Германом Штейнбрекером . Рекомендуется для различного рода релаксационных, медитативных техник и СПА-процедур.